내 안의 긍정을 춤추게 하라.

  세계적인 심리학자 바버라 프레드릭슨은 <긍정의 발견>이라는

 책에서 <긍정과 부정의 3:1> 황금 비율에 대해 연구했다.

 보통사람들의 삶에는 1:1 의 비율에 그치지만,

 성공한 사람들의 삶에는 3:1 이상의 비율을 이룬다는 것이다.

   토마스 카라일은

 길을 걷다가 돌이 나타나면 약자는 걸림돌이라고 말하지만,

 강자는 디딤돌이라고 말 한다는 것이다.

 부정적인 사람은 창틀의 먼지를 바라보며 투덜대지만,

 긍정적인 사람은 창밖의 아름다운 풍경을 보고 감탄한다.

 행복하기 때문에 웃는 것이 아니라,

 웃기 때문에 행복하다.

 안 된다고 투덜대며 살 것이가?

 이만하면 됐다고 감사하며 살 것인가?

   말이라는 것은 내 생각에서 비롯된다.

 긍정적인 말과 생각은 긍정적인 결과를 가져오고

 부정적인 말과 생각은 부정적인 결과를 가져온다.

  지금부터라도 긍정적인 말과 생각을 3배 이상 늘려보자.